5ème Dan
Titulaire du Brevet Fédéral
Dojo Lille Centre
L'art
de l'harmonie
en mouvement
Une pratique martiale japonaise ouverte à tous — tout genre, tout âge.
Un chemin,
pas un combat
Fondé par Morihei Ueshiba au début du XXe siècle, l'aïkido est un art martial japonais qui ne cherche pas à dominer, mais à neutraliser l'agression en utilisant l'énergie de l'adversaire. C'est une discipline du corps et de l'esprit, ouverte à tous : hommes, femmes, tous âges et tous niveaux.
- Aï — Harmonie
- S'unir à l'énergie de l'autre plutôt que de s'y opposer. L'harmonie comme fondement de chaque technique.
- Ki — Énergie
- Cultiver et diriger son énergie intérieure. Le ki irrigue chaque mouvement, chaque posture.
- Dō — La voie
- L'aïkido est une pratique de vie. Chaque séance est une étape sur un chemin sans fin vers la maîtrise de soi.
